親子で座禅体験！先着10組限定で8/17(土)は悟りにチャレンジ！

親子で気軽に座禅をやってみよう！いずしトラベルサービスでは8月１７日（土）１４：００～ 宗鏡寺（沢庵寺）で、親子で参加できる座禅体験を開催します。

ちょっと敷居が高そうな座禅を、カジュアルに体験できるチャンスです。

１．親子で悟りにチャレンジ！

皆さんは「座禅」と聞いてどんなイメージをお持ちですか？

「厳しそう」「堅そう」といった印象をお持ちの方も多いのではないでしょうか。いずし観光センターでは座禅に気軽に触れて頂きたいという思いから、親子で参加できる座禅体験会を企画しました。

約２０分間、静かに目を閉じて自分の心と向き合うことで、夏休み終了後の日常生活にも、穏やかな気持ちで臨めることでしょう。

２．座禅体験の概要

親子で座禅体験の概要は以下の通りです。

【日時】８月１７日（土）１４：００集合（座禅は１４：３０から４０分程度）

【場所】宗鏡寺

【人数】１０組限定

【料金】１５００円（親子２名）

また、当日のスケジュールは以下の通りです。

1. いずし観光センター前集合（１４：００）
2. 宗鏡寺へ出発 ※自家用車でも可
3. 宗鏡寺にて座禅体験
4. 現地解散 ※体験終了後、自由に庭園を見学可能

日頃馴染みがないお寺での座禅に、気軽に触れるチャンス。この機にぜひ悟りにチャレンジしてみてくださいね！心を落ち着けて瞑想にふければ、私生活の悩みを解決するヒントが浮かぶかも？

心穏やかに悟りにチャレンジ

３．座禅体験のお寺「宗鏡寺」とは

今回の座禅体験の舞台となるのは、通称「沢庵寺（たくあんでら）」とも言われる、宗鏡寺（すきょうじ）さん。かつての出石城主・山名祐豊を父に持つ、沢庵和尚が住職を務めた由緒あるお寺です。

座禅体験以外にも、般若心経を写す「写経体験」や、仏さまのお姿を写す「写仏体験」も提供しています。